长江禁渔十年后，一只受伤的江豚化作少女，与禁渔巡护员的儿子成为了朋友。
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2030 年，长江禁渔初见成效。一只拥有灵性的江豚“笑笑”因被螺旋桨打伤而搁浅，危急时刻幻化成人形，被巡护员老陈的儿子小杰救下。笑笑必须在满月之夜回到江中完成“风时舞”的仪式，否则将永远困在陆地。小杰带着这个不谙世事却向往自由的“江豚精”在城市里躲藏，让她体验人类的美食、学校和烟火气。然而开发商觊觎江豚保护区的地皮，笑笑的身份暴露，一场关于保护与掠夺的较量在长江边展开。
画面美轮美奂，将中国风水墨画与 3D 技术结合，尤其是江豚跃出水面的镜头堪称视觉享受。故事虽然简单，但情感真挚，没有说教味。它成功地让观众爱上了那个贪吃、好奇又善良的江豚少女，从而自然地产生了对长江生态的共情。
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